星期一

（10月28日）

星期二

（10月29日）

星期三

（10月30日）

星期四

（10月31日）

星期五

（11月1日）

星期六

（11月2日）

早餐

番茄鸡蛋瘦肉面

蛋挞

秋游

牛腩米粉

玉米

菜干红罗卜肉粥

糯米糍

牛奶

茶叶蛋、红豆饼

茶树菇瘦肉粥

菠萝面包

课间餐

甜柑

秋游

冬枣

雪梨

哈密瓜

苹果

午餐

红米饭

莴笋炒肉

焖冬瓜

菜干胡萝卜骨头汤

秋游

大米饭

番茄牛肉

西兰花

豆腐鲫鱼汤

瑶柱蒸鸡蛋

冬瓜焖肉

冬瓜薏米老鸭汤

大米饭

马蹄玉米肉饼

娃娃菜

枸杞叶猪肝汤

虫草花蒸鸡

炒卷心菜

剑花眉豆猪骨汤

午点

牛奶

马拉糕

秋游

椰奶木瓜银耳糖水

豆浆

南瓜饼

上汤蝴蝶粉

枸杞叶瘦肉粥

晚餐

南瓜焖肉

菠菜炒猪肝

木瓜花生鱼汤

冬枣

秋游

香芋焖肉

炒小糖菜

椰汁鸡汤

贡梨

咖喱牛肉炒饭

炒豆角粒

玉米羹

番茄仔

炒河粉

瑶柱瘦肉粥

提子干