星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

餐

红枣枸杞粥

炒粉

瑶柱瘦肉粥

马拉糕

牛奶

沙拉面包

牛腩面

牛奶麦片

芋头糕

午

餐

炒五丁

芥菜咸蛋汤

豉汁蒸鱼腩

炒豆角

冬瓜薏米猪骨汤

白菜干眉豆

猪骨粥

玉米粒饺子

红萝卜马蹄

肉饼

生菜

淮山竹丝鸡汤

炒意粉

黄豆红萝卜猪骨汤

午

点

牛奶

甘笋馒头

海带绿豆沙

芥菜黄豆粥

水果

红薯

木瓜雪耳糖水

消化饼

晚

餐

冬菇肉饼

炒生菜

豆芽鱼片汤

苹果

手撕鸡

冬瓜

豆腐紫菜肉丝汤

西瓜

鸡蛋炒虾仁

丝瓜炒猪肝

冬瓜薏米莲子老鸭汤

香瓜

莲藕炆猪肉

蚝油鱼蛋

鱼头豆腐汤

番茄仔

番茄炒蛋

午餐肉

枸杞叶猪肝汤

香蕉